Почему детям нельзя спать на подушке?
Большинство взрослых не мыслит отдыха без подушки. Детям же лучше спать на ровной поверхности. Почему? – в материале «АиФ-Челябинск».
По мнению врачей ортопедов, не стоит спешить приобретать для ребёнка подушку. Чем дольше дети спят без неё, тем здоровее будет их позвоночник и осанка. В крайнем случае, новорождённому разрешается подкладывать под голову обычную пелёнку, сложенную вчетверо.
«Стандартная подушка, высота которой выше 5 сантиметров, противопоказана детям до 10 лет. Пик деформации позвоночника приходится на возраст 5-6 лет. Стандартная подушка может искривить позвоночник. Лучше всего ничего не подкладывать под голову, но если совсем некомфортно, тогда стоит купить подушку менее 5 сантиметров толщиной», - рассказывает детский ортопед Вадим Мусин.
Рекомендуемый размер такой подушки – 60х40 сантиметров.
Отметим, что в детских садах по санитарно-эпидемиологическим нормативам подушки на каждой кроватке лежат обычные – выше 5 сантиметров.
Чем опасен сон на подушке
- искривление позвонков
- неправильное кровообращение
- деформация черепа
- младенец может задохнуться
Советы при выборе подушки
Изделие должно быть невысоким. Голова должна лишь слегка приподниматься над уровнем тела.
Наполнителем может быть холлофайбер или синтепон. Подушку с пухом и перьями можно использовать только ребёнку старше трёх лет.
На внешней стороне не должно быть швов, молний, пуговиц, ткань должна быть натуральной из гипоаллергенных материалов.
Как не уснуть за рулем? 
Предвестник инсульта. Медики о том, чем опасен храп и как его лечить 
Сурок Соня из Челябинска предсказала затяжную зиму (02.02.2016) 
...Что делать беременным женщинам, чтобы предотвратить варикозную болезнь? ...Что делать беременным женщинам, чтобы предотвратить варикозную болезнь?