Новости по теме: сон
![](https://aif-s3.aif.ru/images/038/310/6ae0b6b7756c05eefb4decc1546c185c.webp)
В Снежинске пожарные разбудили спящего на горящем диване мужчину
27.08.2024 15:09
Мебель загорелась от электролампы.
![Любой человек, лёжа на спине, дышит хуже.](https://aif-s3.aif.ru/images/037/063/721c17050c206115eddcbe3bfb312d70.webp)
В какой позе лучше всего спать, чтобы высыпаться и чтобы потом ничего не болело? Почему хуже всего сон на животе? Какой высоты должна быть подушка? На вопросы chel.aif.ru ответили врачи самых разных направлений.
Здоровая жизнь
![](https://aif-s3.aif.ru/images/037/068/86168aa17ef20b57399367d4158a0a6c.webp)
Уральские врачи рассказали, почему женщинам опасно спать на животе
20.05.2024 16:55
Специалисты ответили на самые популярные вопросы.
![Гаджеты и телевизор могут стать ритуалом отхода ко сну. Но здоровый ли это ритуал – большой вопрос.](https://aif-s3.aif.ru/images/036/215/e8ff7c6ae0d9582f2ce24a448d22cbad.jpg)
Что вреднее для сна – телевизор или телефон? Правда ли, что сладкое на ночь бодрит? Почему нельзя приучать детей спать с подсветкой? Как работа на дому может аукнуться ночному отдыху?
Здоровая жизнь
![Подбадривая себя кофе, помните: действие напитка продлится час-полтора, а затем наступит спад энергии.](https://aif-s3.aif.ru/images/014/276/a5e4330060e0f890dae8f85ffe8b6e59.jpg)
Не смыкая глаз. Как оставаться бодрым всю ночь
23.05.2018 18:22
Специалисты не советуют практиковать ночные бдения перед экзаменами – недостаток сна сказывается на концентрации, что может стать помехой при выполнении заданий.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/010/868/8fd9efbdd11fbd3248b6ef4d5a35bc46.jpg)
Почему детям нельзя спать на подушке?
20.01.2017 17:25
По мнению врачей ортопедов, не стоит спешить приобретать для ребёнка подушку. Чем дольше дети спят без неё, тем здоровее будет их позвоночник и осанка. В крайнем случае, новорождённому разрешается подкладывать под голову обычную пелёнку, сложенную вчетверо
Предвестник инсульта. Медики о том, чем опасен храп и как его лечить
04.05.2016 14:50
Для некоторых пациентов врачи разрабатывают целый спецкурс, чтобы найти причину возникновения храпа и устранить её.
Сомнолог Наталья Белинская о дневном сне, о храпе и бессоннице
10.11.2014 15:57
Нужно ли спать днём детям и взрослым? Мешают ли сны спать? Как избавиться от кошмаров? Почему во сне человек скрипит зубами? На вопросы читателей «АиФ-Челябинск» ответила врач-кардиолог, специалист по нарушениям сна Наталья Белинская.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/002/852/a59f5846f0f01abd138422dd51971825.jpg)
Челябинским мужчинам регулярно снятся сны о беременности
13.12.2013 12:20
Каждую неделю жители Челябинской области задают «Яндексу» более 36 тысяч запросов про толкование снов.