Материалы по теме: диета

Диетологи включают грибы в меню при разгрузочных диетах.
Кухня
Консультант по лечебному питанию выделяет десять основных моментов, которые помогут максимально сбросить вес при минимальном стрессе для организма.
Красота и здоровье
Кокосовое масло не выделяет канцерогенные вещества при нагреве, а также содержит жирные кислоты и витамины, отвечающие за красоту и молодость.
Здоровая жизнь
После новогодних праздников, готовясь к весне и лету, предприимчивые горожане атакуют спортзалы.
Красота и здоровье
«К сожалению, растяжки - это разрыв ткани, рубец. Самостоятельно с помощью кремов и мазей их не ликвидировать. Представьте, что кожа словно бумага. Если она порвалась, её нужно склеить. И сделать это нужно как можно аккуратнее, незаметнее
Красота и здоровье
Специалисты советуют использовать несколько простых, но действенных психологических приёмов, чтобы устоять перед сладким.
Здоровая жизнь
«Контролировать свой вес, – считает врач–кардиолог высшей категории Елена Давыдович. – При этом вы не должны стремиться голодать, чтобы снизить вес
Здоровье
«Никаких разгрузочных дней на кефире! – уверена врач Елена Ковалёва. – Кефир - это кислота в чистом виде. Она итак вырабатывается в организме, а вы, увеличивая её количество, сами же провоцируете боли и диспепсию в желудке»
Здоровье
Какие болезни может вылечить кисель, и как его стоит употреблять спортсменам, – в материале «АиФ-Челябинск».
Здоровая жизнь
Нормой для человека в день считаются 5 граммов соли – меньше чайной ложки. При этом следует учитывать не только чистые кристаллы, которые добавляются в пищу, но и уже содержащиеся в составе готовых соусов, приправ и полуфабрикатов
Здоровье
Для правильного набора массы не подходят пирожные и фастфуд, убеждены диетологи.
Питание и диеты
Прекрасному полу на пути к идеальной фигуре мешают телосложение и эмоциональность, считают эксперты.
Красота и здоровье
загрузить ещё

Топ 5 читаемых