Челябинская область, 7 ноября - Аиф-Челябинск.
Это на Западе у пенсионеров жизнь после 60 лет только начинается, и поджарые европейцы или американцы не только путешествуют по миру, но и играют в теннис, бегают в парке или выполняют сложные асаны на занятиях по йоге. В России тоже есть активные пенсионеры, которые и в семьдесят выходят на лыжню или на беговую дорожку. Но их настолько мало, что в армии обиженных государством пожилых, умудрённых житейским опытом людей таких сторонников ЗОЖ почти не видать. И виной тому не только отсутствие спортивных клубов, но и мизерные пенсии, которых на элементарные нужды не всем хватает, не говоря уже о такой роскоши, как билет в бассейн или абонемент в фитнес-клуб. Тем не менее, как выяснилось, заняться физкультурой может любой желающий южноуральский пенсионер.
Прорубь для души
- Вообще, эта возрастная группа довольно сложная. На спортивные мероприятия их приходится буквально «выковыривать» из дома, - комментирует Татьяна ИВЛЕВА, ведущий специалист областного минспорта. - Конечно, я говорю об обычных пенсионерах, а не о ветеранах спорта (они-то всегда рвутся участвовать в соревнованиях, старая закалка сказывается).
В этом году министерство взялось проводить первую областную спартакиаду среди ветеранов. Настольный теннис, волейбол, плавание, шашки, стрельба, кросс. На соревнования по шашкам в Челябинск приехали аж 98 седовласых шашистов! Подобные соревнования у нас проводятся уже 20 лет.
Куда больше челябинские пенсионеры знают о клубе «Оптималист», расположенном на берегу озера Смолино в Ленинском районе. Систему природного оздоровления Порфирия Иванова в Челябинске внедрили в 1991 году. А с 2007 года здесь даже проходят соревнования по зимнему плаванию на приз клуба. Средний возраст совершающих заплывы в ледяной воде пенсионеров - 60 лет.
- Зимнее плавание не стоит путать с моржеванием, - просят подчеркнуть нас в «Оптималисте». - Мы просто окунаемся на несколько секунд в прорубь, не более того. И всё равно все называют нас моржами!
Где ещё собираются пенсионеры в Челябинске? Вот уже несколько лет для учащихся народного университета, образованного при обществе «Знание», в клубе «Ом» организованы занятия по гимнастике на основе йоги.
- Уже давно прошли те времена, когда пенсионеры сидели дома и вели довольно пассивный образ жизни, - говорит референт общества «Знание» Маргарита ШЕРШУКОВА. - Для наших пенсионеров в «Знании» есть лекции по здоровому образу жизни. Конечно, и практические занятия пользовались бы популярностью, как йога, например. Другое дело, что мы некоммерческая организация, нас никто не спонсирует. А для тех же занятий физкультурой нужен, как минимум, спортивный зал.
Бассейн не по карману?
Программы для солидных по возрасту клиентов разработаны некоторыми челябинскими фитнес-клубами. Правда, абонемент в такое место встанет пенсионеру в приличную сумму, но обещаны скидки от 10 до 50%. Так, месячный абонемент в бассейн ЮУрГУ (8 занятий с учётом скидки) для пенсионера - 1 000 рублей. Разовое занятие - 125 рублей. Фитнес там же - 600-1 400 (зависит от времени и характера занятий), вычтите отсюда скидку 10%. В «Юбилейном» сеанс в бассейне - 100 рублей, абонемент на 10 занятий - 1 000 рублей.
Выручают пенсионеров, по крайней мере челябинских, специально созданные группы здоровья. Их в областном центре около 200. Базируются они в школах, техникумах, при коллективах физкультуры. Занятия в группах платные. Правда, по сравнению с частными клубами плата за месяц - 60-100 рублей. Чтобы туда попасть, звоните в совет ветеранов района - вам подскажут. Желающих заниматься хватает. Причём среди физкультурников есть как «молодёжь» в возрасте около шестидесяти, так и 90-летние челябинцы.
- Куда же без физкультуры? - спрашивает Анастасия АРЕПИНА, председатель городского совета ветеранов спорта Челябинска. - На тренировки и соревнования наши пенсионеры приходят с внуками и даже правнуками.
Кстати, альтернативой занятиям в зале для престарелых горожан стала «тропа здоровья» в парке имени Гагарина. Несколько лет назад её привели в порядок - поставили беседки для доминошников, шашистов и шахматистов, новые скамейки и столы. Ежедневно здесь заряжаются здоровьем более пяти сотен челябинцев. Только за один день любители пеших прогулок могут пройти до 15 километров.
Пенсионеры в Кыштыме посещают курсы компьютерной грамотности 
Пенсионер в Челябинской области расстрелял четверых родственников 
Южноуральские пенсионеры сразятся в компьютерном многоборье 
Народная дорожная революция: пенсионер за свой счет латает дыры в асфальте 
Маленькие звёзды большого тенниса