Считается, что самые лучшие друзья — это друзья детства. Но что делать, если молодые годы уже прошли, а того, кто «в беде не бросит», так и не нашлось?
Чтобы избавиться от любой проблемы, связанной с психологией, необходимо найти её причину. Спросите себя: почему у вас нет друзей? Всегда ли их не было, или они исчезли в какой–то определённый момент? И вообще, зачем вам нужны друзья? Ответив на эти вопросы, вы поймёте причину, с которой и нужно будет бороться.
Культивация ценностей
Таких оснований для отсутствия друзей может быть сколько угодно: проблемы с общением, идущие с подросткового возраста, жизненный кризис или даже случайное стечение обстоятельств. Но для нынешних поколений «повзрослевших» важно учитывать особые сложности, связанные с дружбой.
«Этому поколению не повезло, — считает Егор Павлов, life–coach, персональный тренер по достижению поставленных целей, — Сегодня тридцатилетним, не только дружить, но вообще строить взаимоотношения гораздо труднее, чем другим поколениям. Они родились на стыке смены системы идеалов и во время перехода от ценностей коллективных к индивидуальным. В СССР было проще. Дружба и ценности коллективистов культивировались, и вся система вокруг детей и подростков была на это ориентирована. А встраиваться в рыночную систему и формировать при этом бескорыстные дружеские отношения стало гораздо сложнее. У человека меняется статус: его материальное положение и друзья, которые были раньше, могут просто уже не вписаться в новый круг общения. Поэтому, как правило, друзьями обрастают ещё с детства и юности, а дальше встречаются одни партнеры. Если у Вас не получилось обзавестись товарищами в раннем возрасте, то после 30 рассчитывать на встречу настоящих друзей, уже мало шансов».
Точки соприкосновения
Однако исправить эту ситуацию всё–таки можно. Для того, чтобы стать друзьями, достаточно всего лишь одного основания. Это точки соприкосновения. Руководствуясь таким принципом, можно смело начать свой поиск, и он увенчается успехом.
Проверенными способами поиска настоящих друзей поделилась кандидат психологических наук Елена Морозова.
- Помогайте соседям
Дружба с соседом — что может быть лучше? Можно ходить в гости, не затрачивая времени на путь по городу, друг всегда будет рядом, чтобы выручить в сложной ситуации. Так что если ваши отношения с соседями хорошие или нейтральные, зайдите к ним на досуге попросить немного соли, и общение начнётся само собой.
- Разговаривайте с коллегами
Главное — это должны быть разговоры не о работе. Спросите, как у них дела, чем они займутся на выходных или как собираются отмечать ближайший праздник. Договоритесь о встрече после работы: можно, например, сходить в кино, чтобы потом можно было ещё и обсудить увиденный фильм.
- Расширяйте круг своих интересов
Что вы ещё не пробовали в своей жизни? Петь в караоке, заниматься верховой ездой, играть в боулинг или бильярд? Выбирайте, что душе угодно, и запишитесь в любой клуб по интересам.
- Больше общайтесь в интернете
Зарегистрируйтесь во всех социальных сетях и сайтах знакомств (там ищут не только свои вторые половинки, но ещё и друзей). Найдите там своих бывших одноклассников и узнайте, когда следующая встреча вашего класса. Форумы по обсуждению всех возможных проблем — тоже отличный вариант.
- Выходите из дома
Сидя в квартире, найти друга не получится. Чаще выходите на улицу, гуляйте, ходите по магазинам и развлекательным центрам. Можно посещать благотворительные мероприятия — посетители там обычно на вес золота.
- Будьте доброжелательны с незнакомцами
Если у вас спрашивают дорогу, а вы никуда не торопитесь — проводите человека, а не просто укажите ему нужное направление. Вполне вероятно, что вы продолжите общение.
«Музыкальная аптека». Бах и Моцарт помогут челябинцам от осенней хандры 
Адаптация первоклассника в школе: как не утомить и привить любовь к учебе 
Деньги детям не игрушка. Поощрять хорошие оценки рублём - неправильно 
«Отдых строгого режима». Надо ли заставлять детей заниматься на каникулах? 
На вопросы южноуральцев ответит главный клинический психолог области