У дочери с начала сентября периодически появляется герпес. В аптеках много всяких иммуномоделирующих препаратов. А может, иммунитет можно повысить за счёт народных средств - трав и ягод?
- Очень часто можно прочитать в различных журналах или в Интернете, что иммунитет можно повысить при помощи различных продуктов. К сожалению, эффект от такой помощи организму в условиях сурового уральского климата и неблагополучной экологической ситуации минимальный, - говорит Вера Шахбанова, педиатр высшей категории, заместитель главного врача челябинской детской городской поликлиники N 10. - Действительно, поднять иммунитет можно, но лучше при этом использовать витаминные комплексы, например, "Допергельца энерготоник", "БиоАрон С", пивные дрожжи. Также помогут витамины группы В (В1 и В6) в виде инъекций. Наконец, ещё одно действенное средство - настой календулы. Разовая доза любой настойки рассчитывается по возрасту ребёнка: в 1 год малышу нужно давать 1 каплю препарата, в 10 лет - 10 капель.
Правда, по словам медиков, герпетическая инфекция - особенная, требующая специального лечения. И чтобы раз и навсегда от неё избавиться, нужно обращаться к специалистам, а не заниматься самолечением. Тут не обойтись без современных препаратов, например "Ацикловира" или "Зовиракса" в виде таблеток и мазей, и только доктор сможет подобрать своему маленькому пациенту эффективную и вместе с тем безопасную дозировку.
И если уж болезнь атаковала ребёнка, то нужно заниматься не только укреплением иммунитета, но и прямой терапией. Причём у детей дошкольного и школьного возраста, как отмечают доктора, вызвать снижение иммунитета и, как следствие, тот же герпес, может всё, что угодно: неправильный режим дня, высокие нагрузки в школе, стресс, связанный с переходом в другое учебное заведение, недосыпание.
В качестве профилактики герпетической инфекции врачи советуют, прежде всего, устранить эти причины. Так, иногда достаточно привести в порядок режим дня, нормализовать питание и отменить игры за компьютером по вечерам, чтобы иммунитет повысился. В случае со стрессом и непривычно высокими нагрузками педиатры рекомендуют употреблять настойки валерианы или пустырника. Правда, опять же по согласованию со специалистами.
Реакция на зиму. Как распознать холодовую аллергию 
Почему манная каша вредна для здоровья? 
Без паники! Кардиолог о сердечных болях и панических атаках 
«Праматерь хлеба». Кушаем каши, соблюдаем режим и худеем 
Грудь и капуста. Маммолог — о кистах, мастопатии и лактации