Раньше врачи недоумевали от того, что банковские работники болели, чем представители других профессий. Оказывается, многое зависит от рабочей атмосферы и образа жизни. Сейчас практически в любом учреждении созданы лучшие условия, всё компьютеризировано и с виду чисто и убрано. Однако мы не видим то количество вредных излучений, которые исходят от большого количества техники. Поэтому обязательным условием является периодическое проветривание рабочих помещений, разведение растений и кактусов, которые могут притягивать к себе большое количество лучей.
Принтеры, факсы и ксероксы, казалось бы, работают автономно и никакого ущерба окружающим не наносят. Однако мы не замечаем те многочисленные мельчайшие частицы, которые во время их работы образуются и оседают на всей поверхности. Частые влажные уборки и кондиционирование кабинетов просто необходимы для здоровья работников.
Также важным аспектом и большой проблемой для многих офисных служащих – своевременное и правильное питание. Умственные и физические нагрузки требуют большого количества энергии, которое мы получаем только благодаря здоровой и полноценной пище. Именно поэтому такой популярной и удобной услугой стала доставка обедов в офис. На сайте в режиме онлайн можно заранее выбрать меню, состоящее из любимых домашних блюд, которые доставляются в горячем виде в указанное вами место и подходящее время. Теперь не нужно будет с вечера судорожно думать, с какой начинкой завтра готовить бутерброды и таскать бесконечные судочки с остывшим гарниром и мясом. Широкий ассортимент блюд позволит питаться более разнообразно, сытно и вкусно.
По возможности, в течение дня офисным сотрудникам хотя бы раз в несколько часов необходимо делать небольшие перерывы. Просто отвернуться от монитора, закрыть глаза и подумать о чём-то хорошем и радужном. Тем более, после сытного обеда хорошие мысли приходят гораздо быстрее. Обязательно нужно использовать любую возможность, чтобы лишний раз пройтись и подвигаться. Человек – не робот и ему нужен периодическая разгрузка. Соблюдая вышеперечисленные пожелания, организм будет благодарен и ответит взаимностью.
Лучший стоматолог России работает в Челябинске 
Как стать вегетарианцем?