Каким только продуктам не приписывают свойства афродизиаков! Считается, что, кроме прославленных устриц и иных морепродуктов, мужскую силу повышают ещё и орехи, шоколад и разный другой более экзотический провиант, включённый в ежедневный рацион. А что же из съедобной "виагры" можно найти в собственном огороде, мы решили узнать у специалистов.
Информация об особенных продуктах растительного происхождения, почерпнутая нами из разных источников, в том числе досужих разговоров, опросов, слухов и околонаучных публикаций, сводилась к следующему: в списке "подножного корма", усиливающего потенцию, оказались томаты, арбузные семечки и мякоть, клубника, малина, жимолость, сельдерей, чеснок, лук и даже огородные сорняки, вроде репейника.
- На самом деле, это в большей степени надуманно, - считает врач-уролог высшей квалификационной категории, заслуженный врач РФ Юрий Павлов. - Убедительное влияние названных продуктов на потенцию не доказано. Хотя при профилактике и лечении аденомы предстательной железы правильное питание играет значительную роль. Правильно подобранный рацион важен в предупреждении симптомов доброкачественной гиперплазии предстательной железы - расстройства мочеиспускания. Для того чтобы избежать этого заболевания, мужчинам необходимо ограничивать употребление острого, солёного и спиртного и включать в рацион как можно больше продуктов растительного происхождения.
Если даже клубника, жимолость или сельдерей действуют на мужскую силу не напрямую, то косвенно, то есть для здоровья вообще, уж точно. А здоровый и крепкий организм, как известно, силён во всём.
- Жимолость, как и все садовые ягоды, содержит большое количество витамина С, а также снижает артериальное давление, - поясняет диетолог Ольга Камерер. - Преимущества этой ягодки в том, что она созревает раньше клубники и смородины, и обеспечивает нас витаминами уже в самом начале лета.
Самой полезной огородной растительностью, по словам диетолога, считается листовая зелень. Специалисты по питанию всего мира включают зелень практически в любые диеты. Петрушка, кресс-салат, руккола, салат-латук и разная другая зелень с грядок полезна тем, что содержит такие микроэлементы, как натрий, калий, фосфор и магний, оказывающие на организм слабое мочегонное действие. Кроме этого, листовая еда обеспечивает нас клетчаткой, которой каждому положено съедать 400 граммов в день. Клетчатка необходима нам для хорошего пищеварения и профилактики желчно-каменной болезни и других желудочно-кишечных недугов.
- А лучшим для здоровья растением с грядки можно назвать укроп, - утверждает О. Камерер.
Почему манная каша вредна для здоровья? 
Что такое «синдром менеджера»? 
Летняя закалка. Как повысить иммунитет простыми и доступными способами
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть