«Что-то мне нехорошо». Мифы и правда о токсикозе беременных

Беременные женщины очень чутко относятся к любым изменениям в своём организме. Поэтому такое явление как токсикоз вызывает немало вопросов: не опасно ли это для ребёнка, что это может означать? «АиФ-Челябинск» собрал самые распространённые мифы об этом состоянии.

Миф № 1: токсикоз является обязательным спутником беременности

Связанные с изменениями в организме недомогания действительно испытывают многие, но далеко не все забеременевшие женщины. Будущие матери часто отмечают повышенную сонливость, лёгкое чувство тошноты или желание съесть определённый продукт. Если же беременность сопровождается многократной рвотой в течение дня или обмороками, это повод пересмотреть свой образ жизни и обратиться к врачу.

Миф № 2: если тошнит - будет девочка

Специалистам не удалось найти какой-либо взаимосвязи между полом будущего ребёнка и самочувствием матери. Однако врачи сходятся во мнении, что шансы испытать на себе все «прелести» токсикоза повышаются у женщин, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек и сосудов. В группе риска также находятся дамы с лишним весом и вредными привычками.

Зарядка для мамы. Как быстро похудеть после родов Подробнее

Миф № 3: ничего страшного в токсикозе нет, он проходит сам собой

Специалисты различают токсикоз ранний и поздний, который называют гестозом. В первом случае недомогания у женщины начинаются на 4-5 неделе и практически всегда безопасны для ребёнка.

«Будущей матери стоит начать беспокоиться, если плохое самочувствие сопровождает её постоянно или не позволяет нормально питаться. При резкой потере веса в первом триместре следует проконсультироваться со своим врачом, возможно, потребуется дополнительное обследование», - советует челябинский гинеколог Анна Дебарина.

Статья по теме

Не в радость, а в тягость. Как справиться с послеродовой депрессией

Гестоз проявляется в третьем триместре отёками, повышением давления и появлением белка в моче. Эти симптомы уже являются поводом для серьёзных опасений за здоровье матери и плода: вслед за ними могут придти судороги, которые осложнят роды.

Как справиться с токсикозом:

• Будущей матери рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе не меньше получаса;
• Беременным женщинам советуют есть небольшими порциями, но часто, в идеале – каждые 2 часа;
• Справиться с чувством тошноты помогает мятный отвар или настой корня имбиря, а также минеральная вода;
• Если утром трудно подняться с постели, день можно начать с небольшого перекуса – крекера или половины яблока. Чувство тошноты также снимает рассасывание зёрен граната или маленьких сухариков.

Смотрите также:

• Как снизить артериальное давление без лекарств? →
• Винегрет для стула друг? Кишка не любит пиво →
• Что делать, если мучает отрыжка? →