Чем опасен длительный приём слабительных препаратов?
«По официальной статистике – 10–14% населения страны страдает запорами, но наши гастроэнтерологи и проктологи в своей практической работе отмечают задержку стула более чем у половины россиян, – рассказывает колопроктолог Игорь Крочек. – У селян несколько меньше – 30–35%. К специалистам обращаются только 10–12%. А остальные люди сами начинают бороться с запорами или слушают советы «бывалых».
Всё это приводит к бесконтрольному использованию слабительных средств. А это аукается так же, как свободный приём антибиотиков. Когда они действительно необходимы – они уже не помогают. Вот здесь и начинаются большие проблемы при очищении кишечника. И это ещё не самое плохое, что может ожидать пациента. У некоторых больных при детальном обследовании обнаруживается тяжелая органическая причина, которую все боятся, я имею в виде онкологическое заболевание.
Если вы будете постоянно стимулировать кишку, то она перестанет самостоятельно перистальтировать и опорожняться. Это всё равно, что стегать лошадь с застрявшей в болоте телегой. Она бы и рада вытащить телегу, но не в силах. Могут даже образовываться «каловые камни», которые иногда приходится удалять под наркозом и которые могут вызвать острую кишечную непроходимость».
Специалист рекомендует несколько действенных способов. Это, конечно, диета с достаточным содержанием клетчатки, жидкости, овощей, фруктов, минеральной воды и кефира. Очень помогает осторожный массаж органов брюшной полости. Достаточно один раз в месяц делать обычную (полуторалитровую) очистительную клизму. И обязательно сдать анализ на дисбактериоз.
Гастроэнтеролог о монодиетах, слабительных и свежей выпечке 
Не кряхтеть! Как бороться с запорами и не бояться рака 
Без шапки никуда! Отоларинголог о головных уборах, простудах и самолечении 
Диета и тренировки. Как похудеть правильно? 
Воспаленные под солнцем. Как избежать «летнего» цистита во время отпуска