Масляная чистка
Посоветовали почистить от шлаков печень, выпив подсолнечного масла с соком лимона и полежав с тёп-лой грелкой на боку. Это безопасно для организма?
- Самостоятельное использование подобных схем "очищения" категорически неприемлемо без обследования у врача, - предостерегает наш консультант, диетолог О. Камерер. - Если ваш организм склонен к обменным нарушениям, желчно-каменной болезни, заболеваниям печени и поджелудочной железы, такое самолечение может привести к печальным последствиям.
Грипп или компьютер?
Недавно переболела гриппом. Выйдя на работу, почувствовала, что у меня резко упало зрение. Подскажите, это результат постоянной работы за компьютером или это может быть следствием гриппа?
- Вам необходимо обязательно показаться офтальмологу, - комментирует Л. Удалова, главный офтальмолог управления здравоохранения Челябинска, заведующая офтальмологическим отделением ГКБ N 8. - Только при очном осмотре специалиста можно установить настоящую причину ухудшения зрения. Неприятности с глазами могут быть как следствием перенесенного гриппа, так и постоянной работы за компьютером. Грипп, например, может дать такие осложнения на глаза, как вирусные конъюнктивиты, кератиты (воспаление роговицы) и многое другое. Кератиты же в свою очередь могут привести к помутнению на роговице. Вообще основные признаки вирусных конъюнктивитов - это покраснение глаз, легкие отёки век, светобоязнь. Если вы наблюдаете у себя именно такие симптомы, то тогда речь, скорее всего, идет о последствиях гриппа.
Компьютер, конечно, тоже негативно влияет на зрение. При длительной работе за компьютером возникает усталость внутренней мышцы глаз, что в результате может привести к так называемой "ложной близорукости".
"Посидим" на гречке?
Подруга "села" на гречневую диету. Чем эта диета может угрожать здоровью?
- Эффект от диеты, пожалуй, будет, но кратковременный, без стойкого результата, - комментирует О. Камерер. - Сама гречневая крупа - это прекрасный диетический продукт, который содержит достаточное количество клетчатки, богат витаминами группы В, магния и метионина.
В целом гречневая диета безопасна, но только если она организована по правильной схеме и в профилактических или лечебных целях. А "сидеть" на гречке, чтобы сбросить килограммы, по моему мнению, не совсем оправдано. Для этой цели достаточно начать правильно и сбалансированно питаться.
Как выздороветь после пневмонии? 
Не кряхтеть! Как бороться с запорами и не бояться рака 
Съедаем по груше в день! О том, как жить после инсульта 
Кардиолог «скорой» развенчивает мифы о гипертонии и инсульте 
Без стрессов и фаст-фуда. Как профилактика помогает избежать инсульта