Современные педиатры всё чаще советуют начинать уроки плавания с самого раннего возраста. Когда стоит записываться в бассейн и как водные процедуры влияют на развитие и здоровье грудничковых детей – в материале «АиФ-Челябинск».
Из роддома в бассейн
Уроки плавания педиатры рекомендуют начинать сразу, как только заживет пупочная ранка.
«До четырех месяцев у младенцев сохраняется инстинкт задержки дыхания, - рассказывает инструктор грудничкового плавания центра «Буль-Буль» Максим Негребецких. - Малыш ещё помнит среду, в которой жил девять месяцев. Поэтому в это время стоит начать обучение плавнию. Если не начать плавать до года, то потом ребёнка можно будет отдать в бассейн в три-четыре года, когда он уже сможет понять и сознательно выполнить команды наставника».
По словам инструктора, во время занятий в воде мышцы расслабляются, что способствует формированию нормального мышечного тонуса и правильному развитию внутренних органов.
«Многим новорожденным ранние уроки плавания рекомендуют в качестве физиотерапии, - продолжает рассказывать тренер. - К примеру, детям с неврологическими патологиями, в том числе с повышенным и пониженным тонусом мышц, рахитом, при недоразвитии опорно-двигательного аппарата, врожденной мышечной кривошее, при детском церебральном параличе и перинатальной энцефалопатии. Кроме того, помимо плавания, мы проводим с малышами динамическую гимнастику, упражнения на мячах и делаем общеукрепляющий массаж».
Журчащий ручей от коликов
Ксения из Челябинска привела сына Мишу на уроки плавания в центр «Буль-буль» в два месяца. Показаний от врачей не было, просто хотелось позакаливать малыша.
«Я знала, что бассейн - это одна из самых эффективных процедур по закаливанию, однако не думала, что водные процедуры помогут при коликах, - рассказывает Ксения. - Врачи мне объяснили, что упражнения в воде в комплексе с массажем и гимнастикой нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта. Плюс Миша после физической активности в воде стал лучше засыпать и дольше спать».
«Колики имеют не только физиологическую, но и психологическую природу, - рассказывает педиатр Ольга Морозова. - Поскольку в грудничковом возрасте нервная система у ребенка еще не развита, он часто физически не может прекратить плакать, поэтому его нужно отвлечь. Многим малышам помогает так называемый «белый шум» - звук льющейся воды, журчащего ручья, водопада, некоторых работающих электроприборов».
Сейчас Мише 7,5 месяцев он умеет нырять с переворотом, нырять на две ванны, кувыркаться в воде. К году, как и многие воспитанники центра, он уже сможет самостоятельно поплыть под водой.
Справка от педиатра
В каждом «Буль-Буль» центре ведётся многоступенчатая система фильтрации и дезинфекции воды. Она соответствует европейским стандартам и нормам СанПиН. Температура воды 33-35 градусов. Ребёнок занимается в индивидуальной ванне, перед первым посещением родителям необходимо предоставить справку о неконтактности из поликлиники.
Малыш учится задерживать дыхание в воде, его лёгкие развиваются более полноценно. Фото: Центр детского плавания «Буль-Буль»
На правах рекламы
