На вопрос читателя отвечает Елена Зайкова, зав. терапевтическим отделением ГКБ N9 Челябинска.
Скажите, можно ли заниматься йогой при сколиозе 1-й степени? Не будет ли хуже от этих занятий?
Хуже от йоги точно не будет. При сколиозе ортопеды прописывают пациентам занятия лечебной физической культурой. Дело в том, что физические упражнения укрепляют мышечный каркас, который держит позвоночник, и тем самым помогают избавиться от сколиоза. Поэтому, если занятия проходят с грамотным инструктором и ухудшения в самочувствии нет, можно продолжать заниматься йогой.
Смотрите также: Карталинские врачи во время приема пациентов смогут советоваться с коллегами из других городов →