Челябинцам перед окунанием в прорубь 19 января 2026 года на праздник Крещения Господня рекомендуется поесть жирной пищи. Об этом chel.aif.ru сообщил главный врач детской городской поликлиники № 8 Антон Рыжий.
Жирная пища поможет организму легче перенести шок от погружения в ледяную воду.
«Настоятельно рекомендую всем, кто собирается на этот процесс, поесть предварительно плотно жирную пищу. У жирной пищи высокая калорийность, она хорошо согревает тело и даёт возможность дольше быть в тепле», — пояснил врач.
Однако медики подчёркивают, что это лишь одна из мер безопасности, которая не отменяет необходимости не употреблять алкоголь перед окунанием и выбирать только специально оборудованные купели.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
