В Челябинске завершился финал конкурса красоты «Рождённая побеждать»-2024». Конкурс этот необычный, так как в нём принимают участие женщины с ограниченными возможностями здоровья.
В этом году свои таланты продемонстрировали 12 участниц с нарушениями опорно-двигательного аппарата из различных регионов России. Среди победительниц - Татьяна Ячменёва из села Маслово, Уйского района. После ДТП она оказалась на коляске, но сумела создать успешный бизнес, родить дочь и написать книгу.
«Зарабатываю пять пенсий»
Эльдар Гизатуллин: - Вы первый раз участвуете в таком конкурсе?
Татьяна Ячменёва: - Это не первый подобный мой опыт. Я участвовала также во всероссийском конкурсе «Мама года». О нынешнем конкурсе узнала из социальных сетей, какое-то время наблюдала, а потом решила подать заявку.
В программе исполнила песню, а также показала хореографический номер, в постановке которого мне помогли студенты Академии искусства и культуры.
Надо сказать, что не только финал, но и другие дни программы оказались у нас на редкость насыщенными. Для нас организовали экскурсии, мастер-классы, встречи с психологами, социальными работниками, другими специалистами. Это был незабываемый опыт. Когда я смотрела на состав участниц конкурса, то понимала, что могу поделиться своим опытом и взять на вооружение другой. Все участницы успешные люди, очень деятельные.
- Как давно вы живёте с травмой?
- Я родилась и выросла в селе, потом училась в Челябинске – в Педагогическом колледже. А потом произошло ДТП – мне было всего 18 лет, я получила перелом позвоночника. Пришлось вернуться домой. В коляске я уже 20 лет. В самом Уйском у меня студия маникюра, под которую я выкупила помещение. Правда, приходится ездить за 10 километров на работу. Маникюром я занимаюсь 16 лет - уже обучаю других сотрудниц, планирую расширять студию. Без лишней скромности, скажу, что являюсь одним из ведущих мастеров.
- Насколько успешен сейчас ваш бизнес?
- Примерно пять своих пенсий я зарабатываю. Конечно, всё далось не сразу – это был долгий путь.
Сначала долгое время не могла осознать, что я инвалид. Кажется, пройдёт месяц, другой, и всё вернётся. Через полгода приехала в реабилитационный центр в Еманжелинске, увидела людей на колясках и поняла, что я теперь такая же. Было сопротивление, я много плакала. Постепенно начала сама садиться, одеваться. Очень важно общение с такими же, как ты. Сначала пять лет просидела дома, набрала лишний вес - более 100 килограммов.
Потом поняла – жизнь одна, какие-то моменты изменить я не в состоянии, но прожить их максимально ярко – могу. Прошла курс маникюра, похудела на 50 килограммов, стала работать – причём не на дому, а сразу в студии. Когда начинаешь к чему-то стремиться, все обстоятельства вокруг складываются в твою пользу. Я начала делиться своим опытом через блог. -
- Знаю, что у вас есть дочь…
- Я дважды была в браке со здоровыми мужчинами. От второго брака у меня дочь Златослава, она живёт со мной. Ей сейчас 8 лет. У нас свой дом, живём вдвоем. Рядом мама, сестра, которые нам помогают. В доме также собака и два кота. В своё время подобрали пять котят, с дочерью всех выкормили и двоих оставили себе.
- Вы забеременели, когда уже были коляске?
- Да, хотя поначалу я думала, что в моём состоянии это невозможно. Познакомилась с девушкой, тоже колясочницей, у которой уже трое детей. Советовалась с ней. Конечно, я немного переживала – я ведь, в основном, сижу, поэтому боялась, вдруг что-то там сдавливаю. Но всё прошло легко. Работала до 3 мая, а 10 мая уже родила, а 3 июня вышла на работу. Девочка родилась в срок, абсолютно здоровая.
Злата с четырёх лет занимается музыкой, играет на фортепиано, поёт в хоре. Сейчас пошла в первый класс музыкальной школы. Она вообще у меня очень творческий человек – постоянно что-то клеет, мастерит, шьёт себе костюмы. Практически самостоятельно освоила велосипед – я ведь её не могу научить. Раз, два упала, но научилась.
Автобиография в помощь другим
- В селе жить труднее или проще?
- В своём доме жить легче, всё приспособлено. Есть небольшой огород с высокой грядкой, до которой я могу дотягиваться. Приходит помощница по дому, которая оказывает услуги, мне недоступные.
В городе, конечно, больше возможностей – например, для занятий спортом. Есть специальные тренера. Хотя у нас в Уйском тоже недавно открыли ФОК. Когда я похудела, у меня был период анорексии и булемии. Много работала с психологами по расстройству пищевого поведения. Просто, когда меняешь так сильно вес, был страх, что снова его наберу, и были проблемы с питанием. Многие меня спрашивали, как удалось справиться с проблемами веса – особенно те, кто на колясках и ведёт малоподвижный образ жизни. Я отучилась на нутрициолога. Это специалист, который не является диетологом, так как нет медицинского образования, но имеет научное образование, позволяющее работать с людьми. Если диетолог имеет дело уже с заболеванием, то нутрициология его предупреждает. Можешь составлять меню, подбирать витамины, позволяя регулировать питание. Нутрициология тоже позволяет зарабатывать. Кроме того, проанализировала весь свой опыт и написала книгу «История, от которой стройнеют». Надеюсь её издать.
- Какие ещё у вас дальнейшие планы?
- Хочу написать свою автобиографию. Не из тщеславия, а просто чтобы мотивировать других людей. Кстати, был случай, когда мошенники использовали из социальной сети все мои материалы, создали фальшивую страницу и собрали более полутора миллиона рублей – якобы на моё лечение. Я обращалась в полицию, где мне сказали, что ничего нельзя сделать. Только когда история попала в прессу, на телевидение, полиция зашевелилась, и страницу закрыли. Думаю, если моя история будет более известной, мошенникам уже трудно будет её использовать.
Когда поплыла, заплакала
- Как считаете, удаётся ли у нас создавать доступную среду? Не только в городах, но и сёлах?
- В Уйском в последнее время начали заниматься вопросом создания доступной среды. МФЦ, магазины, поликлиника – везде в эти учреждения я могу попасть. Если даже нет пандуса (например, при старых зданиях), можно позвонить, и тебе помогут.
Я уже 20 лет на коляске и могу сравнить то, что было раньше и нынешние условия – это просто небо и земля. Собираюсь пойти в местный бассейн. Я ведь выросла в деревне, у нас в деревне есть пруд, и я всегда хорошо плавала. После аварии я плавать не могла, просто тонула. Когда я уже родила, мы поехали в санаторий – муж плавал с дочерью, а я использовала специальную дугу. Вдруг ощутила, что могу лечь на воду – буквально минута борьбы за жизнь, и я поплыла! У меня прямо слёзы градом! Помню, в тот день в сончас я просто не могла уснуть, были мысли – может, в какой-то момент я начну двигать ногами, и это произойдёт так же неожиданно, как и в бассейне.
Медицина ведь не стоит на месте. Каждый колясочник надеется, что сможет если даже не ходить, но хотя бы освоить какие-то движения. Знаю, что многие инвалиды занимаются и дайвингом, яхтовым спортом, катаются на картингах.
- Что могли бы посоветовать тем. Кто отчаялся, не верит, что можно что-то изменить?
- Для начала надо принять своё состояние и осознать, что жизнь продолжается – можно проживать её полноценно. Тем, кто недавно оказался в коляске, я советую пройти реакурс Всероссийского общества инвалидов– попасть на этот курс может любой, заполнив заявку на сайте. Надо только быть членом общества. Курс длится две недели – много тренировок, лекций по адаптации к социальной жизни. Проходит он в разных локациях – всё бесплатно, необходимо только оплатить обратный путь домой. Например, в этом году курс был в Новосибирске.
Есть много образовательных курсов – например, от общественной организации «Перспектива», позволяющие потом трудоустроиться. Возможностей много – главное, поверить в свои силы.
Помочь не только со здоровьем. Как поддерживают инвалидов на Южном Урале