Несколько лет назад челябинка Оксана Бабина испробовала собственный метод реабилитации водой на детях с ментальными нарушениями. Результаты настолько поразили и ее, и родителей, что инструктор поняла: аквареабилитации быть!
Сейчас Оксана Бабина практикует водную реабилитацию и на ветеранах специальной военной операции.

С тех пор десять лет Оксана, мама троих детей, реабилитолог и медицинская сестра, помогает детям чувствовать себя как рыба не только в воде — и на суше. А недавно отточенный ею метод помог выбраться из депрессии и справиться с последствиями инсульта ветерану СВО.
Бесплатные «Десять дней в воде»
Кажется, о пользе воды для человека сказано всё, но Оксана Бабина сумела удивить. Инструктор по адаптивному спорту, она ведет социальный проект «Десять дней в воде». Его участники абсолютно бесплатно проходят серию тренировок. Родители детей с особенностями здоровья лишь оплачивают сеансы в бассейне. Его тоже нашла Оксана — частный, небольшой, удобный — чтобы родителям было комфортно привозить детей на тренировки. Как же удается обучать детей бесплатно? Неужели в наше время такое возможно?
«Да просто не плачу себе зарплату за эти занятия, - объясняет мама троих детей, - хотелось бы охватить как можно большее количество нуждающихся в помощи, но я примерно половину занятий веду на благотворительной основе, остальные за плату. Конечно, не у всех родителей есть возможность оплачивать занятия, поэтому помогаю, как и сколько могу. Каждому ребёнку предоставляем персонализированное сопровождение, учитывающее диагноз и потребности. Многие участники чувствуют улучшение как физического состояния, так и психологического комфорта. Наш социальный проект не только приносит пользу детям, но и поддерживает их родителей».

Самый главный вопрос, который задают Бабиной, научится ли ребенок плавать за эти десять дней? «Не факт, - говорит тренер, - да и разве это главное — чтобы начал плавать? За это время ребёнок адаптируется, привыкает, успокаивается, лучше двигается, развивается моторика... Польза от тренировок огромная! Мне абсолютно каждый родитель говорит, насколько сын или дочь меняются на глазах за эти дни».
По словам Бабиной, бывают настолько тяжелые дети, что понятно: они никогда не смогут плавать. Но ощутить радость передвижения в воде доступно и им. На видео Оксана показывает, как аккуратно кладет девочку с ДЦП на спину и плывет вместе с ней по дорожке.
А началось все десять лет назад, когда Оксана научила трехлетнюю девочку, опять же с особенностями здоровья, плавать так быстро, что она смогла обгонять брата-пловца. Этот факт настолько потряс родителей, что, переехав в ОАЭ, семья несколько лет приглашала челябинского инструктора дальше развивать дочь.
Отучившись в институте физкультуры, медсестра Оксана Бабина поняла: это её призвание, помогать сложным детям, отчаявшимся родителям. Она учредила свою организациюи обучила ещё несколько тренеров. Вместе помогают людям с проблемами обрести уверенность и физическую силу через адаптивное плавание и акватерапию.

В 2025 году её организация инициировала включение аквареабилитации в обязательную реабилитационную программу для участников специальной военной операции.
«Кроме нас, никого»
А несколько месяцев назад Оксану нашли участники СВО. «Наш командир — ветеран чеченской кампании, доброволец, участник СВО, - рассказали они о своем друге. - Кроме нас, у него никого нет. Отлежал в госпитале, а дома разбил инсульт. Не двигаются ноги и левая рука, чувствует себя никому не нужным и беспомощным, настроение на нуле. Запил, на работу устроиться не может. Мы сами начали его реабилитацию и нам посоветовали пройти курс аквареабилитации».
И Оксана бросилась на помощь.
Через несколько занятий мужчина уже потихоньку ходил, опираясь на трость. «Я не совру, если скажу, что эти занятия творят чудеса! Буквально после первого занятия наш командир отметил отсутствие болевых ощущений в левой руке», - кажется, сослуживцы и сами не верили, что такое возможно. Сейчас челябинский ветеран СВО Алексей уже устроился на работу. Да какую — тренирует ребят, передавая накопленный годами военный опыт. Алкоголя — ни грамма. Пресловутый ПТСР в конкретно взятом случае удалось победить!

«Бесконечно благодарна Оксане за трепетное отношение к своей работе и детям и возможность для нас попробовать ещё раз зайти в плавание. Умение плавать – это жизненно важный навык, который когда-то может очень пригодиться. И я счастлива, что в нашем городе есть возможность научить ему моего особенного ребёнка. Он становится увереннее, спокойнее и лучше справляется и с другими своими делами вне бассейна – это просто счастье», – пишет мама ребенка, завершившего интенсив «Десять дней в воде», на странице инструктора в соцсети.
Социальный проект
Бабина объясняет, социальная адаптация и физическая реабилитация через воду доступна и признана государством как помощь людям с инвалидностью. Не все знают, но те суммы, что предоставляются через Соцфонд, можно направлять на индивидуальные водные процедуры. По факту для семей это будет бесплатно.
«А ещё наш проект поддержан Фондом поддержки гражданских инициатив Челябинской области, - говорит Бабина. - И я выиграла грант. Значит, будут новые социальные проекты, и мы поможем большему числу детей».
СФР выдал более 7000 тысяч сертификатов для южноуральцев с инвалидностью
79-летний осужденный в Челябинске получил трость при содействии прокуратуры
Как участнику СВО на Южном Урале получить путёвку в реабилитационный центр?
Больше возможностей. В центре внимания экстренная медпомощь и реабилитация
Курс на «Озеро». Участники СВО могут получить путёвки в санатории Зауралья