Родителям знакомо состояние, когда ребёнок после летних каникул с новыми силами радостно идёт в школу, а уже к концу первой недели начинает чувствовать недомогание, раздражительность и первые признаки простуды. О «синдроме седьмого сентября» челябинцам рассказала Валерия Пятернина, врач-инфекционист детской клинической поликлиники №9.
Но помочь школьнику можно. «Наладить режим дня: режима сна и бодрствования, который желательно восстановить уже к концу августа. Создать благоприятный эмоциональный фон дома: снизить требования к ребёнку, меньше акцентировать на оценках, больше – на эмоциях и общении. Поддерживать физическое здоровье: прогулки на свежем воздухе каждый день; витамины/здоровое питание; достаточное количество воды. И конечно, не забывать о специфической профилактике инфекционных заболеваний: вакцинации от гриппа, менингококковой и пневмококковой инфекции», - советует врач.
Новости и статьи АиФ-Челябинск в Telegram — подпишись!
Здоровье на маркетплейсе? Фармаколог Шамина объяснила, как не болеть осенью 
Челябинского врача наградили за спасение девочки с опухолью глаза 
Челябинские врачи спасли школьника, проколовшего трахею гвоздём 
Когда идти к врачу? Гематолог Коробкин – о лечении рака крови и тромбофилии 
Надо есть всё! Гематолог Коробкин рассказал куда девается железо в организме