Не знаю, в какую секцию лучше отдать своего ребенка. Знаю, что не все занятия спортом полезны. Что нужно сделать, чтобы избежать травматизма?
При выборе секции нужно учесть, что плавание противопоказано детям с заболеваниями дыхательных путей и легких. Кроме того, пребывание в хлорированной воде не рекомендуется детям с аллергическими заболеваниями кожи. Гимнастикой, как правило, могут заниматься малыши небольшого роста и веса. Наибольшей популярностью у детей пользуются легкая атлетика и командно-игровые виды спорта - хоккей, футбол.
Директор спортивного комплекса Челябинского дворца творчества учащейся молодежи имени Крупской Сергей Пашин настоятельно посоветовал, прежде чем выбирать секцию, обсудить этот вопрос с самим ребенком. Многое зависит от того, какие виды спорта ребенок предпочитает, подвижные или пассивные, вроде шахмат. Не меньше внимания нужно уделить выбору тренера. Предпочтительнее заниматься у тренеров, знакомым вам по рассказам друзей и знакомых. Записываться в секцию не рекомендуют в одиночку. Лучше, если ребенок будет на занятии вместе со своими друзьями. Тогда адаптация к новому коллективу и тренировкам пройдет легче, а вероятность того, что он заинтересуется активным проведением досуга, гораздо больше.
Смотрите также:
- Круче, чем Workout. В Челябинске бесплатно учат здоровому стилю жизни →
- Д`Артаньяны ищут дом →
- Победа одной левой →