Женский форум с манящим названием «Секреты красоты и роскоши» состоялся в Челябинске 17 июля 2025 года. Величественная обстановка, утончённые женщины с «изюминкой», эстетика и особое настроение.
Современная роскошь — это, прежде всего, способность быть собой настоящей. Внутреннее состояние наполненности, комфорта, счастья и уверенности. Корреспондент chel.aif.ru узнал, как этого достичь. Подробности в нашем материале.
Делиться, потому что кувшинчик полон
Живое общение с успешным поддерживающим окружением — ценный источник для наполнения, вдохновения, новых связей и развития. Особенно для женщин. Если при этом окружение ещё и ресурсное — делиться энергией и знаниями — это ценно вдвойне.
Организатор форума Лилия Лапикова реализует этот проект именно с целью помочь современным женщинам реанимировать свою истинную сущность и природу.
«Остановиться, задуматься, задать себе правильные вопросы, чтобы углубиться в свои ощущения. Понять какие роли я играю, комфортно ли мне и чего на самом деле хочется. Эти смыслы обогащают нашу жизнь, наполняют ценностью, радостью. От этого женщины начинают больше заботиться о себе, оберегать свои личные границы, раскрываются душевно. У каждой женщины внутри есть невероятно прекрасный мир, если мы ими ещё и делимся, от этого выигрывают все», — делится Лилия своей философией.
В себе эту женскую сущность Лилия начала осознавать и раскрывать не так давно, около шести лет назад. Будучи топ-менеджером, бизнес-тренером, управляющей банка, а также преподавателем авторских курсов по инвестициям, она ранее обладала выраженной мужской энергией, а сейчас считает, что женская сила даже в этой сфере даёт намного больше результатов и позитивных изменений.
«Сейчас время огромных перемен и трансформаций, и если женщина пытается просто всё успеть, подстроиться и перестроиться через силу, в ущерб своему внутреннему миру и состоянию, это может привести к слому, болезням или полной апатии. Когда я поняла, как много энергии и удовольствия от жизни даёт мне моя новая женская осознанность, мне захотелось этим делиться. Потому что кувшинчик полон, из него плещется уже через край», — Лилия рассказывает о важных вещах легко и радостно.
Мотивация в одежде
Первым спикером форума стала Александра Слезко, журналист, телеведущая, beauty-эксперт и имидж-дизайнер. Тема её выступления: «Управление впечатлением: мотивации, ассоциации, структура» раскрыла суть выбора собственного стиля в одежде.
Зная свои потребности и аудиторию, с которой нужно взаимодействовать, с помощью одежды можно произвести нужное впечатление и чувствовать себя уверенно в разных обстоятельствах. Кроме того, понимая смысловую нагрузку тех или иных проявлений стиля другого человека, можно лучше его понять.
Четыре ключевых мотивации: безопасность, красота, статус и оригинальность — в разной степени присутствуют в гардеробе каждого человека. По тому, какие из мотиваций в одежде выражены сильнее, можно вполне составить психологический портрет, а также определить для себя зоны роста.
А лучшей «женской» тренировкой для расширения собственных границ и проявленности будет примерка и ношение одежды совершенно непривычного стиля и другой мотивации.
Тихая роскошь
Светлана Брумберг, дизайнер одежды и владелица бутик-ателье рассказала о том, как легко выглядеть на миллион. Выступление сопровождалось демонстрацией базового гардероба в стиле «Тихая роскошь». А также всевозможными сочетаниями и комбинацией предметов одежды в этом шикарном стиле.
В результате, всем гостьям стало понятно, что с относительно небольшим набором действительно базовых вещей можно по-новому выглядеть каждый день в течение нескольких месяцев.
При этом каждый лук в стиле «Тихая роскошь» даст хозяйке ощущение элегантности, уверенности в себе, удовольствия и комфорта. Изначально стиль предполагает высокий уровень качества ткани, удобство и плавность линий в крое, приглушенные цвета и безупречность посадки, что собственно и определяет вкус и требования статусного класса.
Читательницам chel.aif.ru Светлана дала советы, как выглядеть более статусно и элегантно с любым гардеробом: «Всегда образ выглядит более изысканным и интеллигентным, когда в одежде используется лаконичный, простой крой, спокойные базовые оттенки и полностью отсутствуют логотипы. Также большую роль играет качество ткани и самого изготовления».
И маркетолог, и психолог, и личный помощник
Большое оживление и активность в зале вызвало выступление Анастасии Шлотгауэр на тему «Как женщинам использовать ИИ, чтобы работать меньше, а зарабатывать больше».
Будучи предпринимателем, консультантом в области продаж, сервиса и личной результативности владельцев бизнеса, а также красивой женщиной и мамой, Анастасия хорошо понимает ценность такого ресурса, как время. Чтобы всё успевать, она завела себе электронного помощника, который выполняет множество функций, от копирайтера и коммуникатора до личного психолога и диетолога.
Запросы аудитории на помощь ИИ в зале тоже были весьма разнообразны, от составления самопрезентации и маркетинговой стратегии, до плана продвижения продукта. Спикер объяснила, что может и как работает gpt chat, а также поделилась с гостьями полезными промптами на все случаи жизни.
Основная ценность работы с ИИ, конечно же, в экономии личного времени и материальных ресурсов. У пользователя ИИ отпадает необходимость в длительном обучении каким-либо специфическим знаниям и навыкам или в помощи наемных специалистов узкого профиля, особенно в сфере продвижения и маркетинга.
Грабли пищевого поведения
Эксперт по пищевому поведению и осознанному питанию Наталья Чеснокова раскрыла очень важную и часто «больную» женскую тему «Как перестать наступать на „грабли“ пищевого поведения, чтобы питаться осознанно и без срывов».
Для начала, все собравшиеся поделились выдержками из личного жизненного опыта, что работает, а что нет в теме коррекции веса. По эмоциям зала было понятно, что на пресловутые «грабли» наступали многие, причём не единожды. Как специалист не только в питании, но и в психологии, Наталья раскрыла проблему возникновения вредных пищевых привычек, как с точки зрения физиологии, так и психологии.
Ключевая идея в том, что любое насилие над собой, будь то жёсткие ограничения в выборе, количестве и качестве еды, или критичность, наказания, физические и моральные самоистязания ради фигуры приводят только к еще большим проблемам с пищевым поведением. И даже к расстройствам, требующим лечения, типа булимии и анорексии.
Как и в прочих сферах жизни женщины, гармония в питание приходит из осознанности, любви к себе и заботы. Подход, конечно, к каждой женщине должен быть индивидуальным, но и есть общие советы: чистая вода в достаточном количестве, сырые овощи и зелень в каждом приеме пищи, фрукты и полезные углеводы вместо рафинированных продуктов.
Вторая молодость
Завершила лекционную программу форума Светлана Леонгардт, предприниматель, основатель компании по производству полезной воды и медицинского центра, специализирующегося на инновационных технологиях омоложения.
Тема выступления Светланы «Секрет долголетия: «митохондриальная молодость» была хорошо продемонстрирована на её личном примере. Спикер выглядит лет на 20 моложе своего физиологического возраста, при этом последние пять лет регулярно пользуется технологиями, о которых рассказывает.
Главный посыл эксперта, что женщине важно не только выглядеть молодо, но и чувствовать себя соответственно. Этого не достичь с помощью пластики или волшебных таблеток. Молодость — это состояние всех клеток и органов, в том числе мозга, кожи и женской репродуктивной системы.
Митохондрии — это часть клеток, которые условно можно назвать «батарейками». Они помогают вырабатывать энергию, соединяя питательные вещества (глюкозу и жиры) с кислородом. Работа с организмом на таком «микро» уровне позволяет запустить естественные механизмы оздоровления и омоложения.
Женские слабости
После того, как все эксперты поделились своими секретами, публика с энтузиазмом принялась обсуждать услышанное и фотографироваться друг с другом и спикерами. Все чувствовали себя превосходно и не желали расходиться.
Участницам форум даёт время и место, чтобы замедлиться, вдохнуть, побыть в женской энергии и услышать себя, а экспертам — самореализацию.
Новости и статьи АиФ-Челябинск в Telegram — подпишись!